マインドフルネス

マチャアキです。

今日は、マインドフルネスの

講座を受けに行って来ました。

深すぎました。

マインドフルネスを極めたら、

本当に見える世界が変わる気がしました。

GoogleやFacebookとかでも

何故会社にマインドフルネスを

取り入れるのか、

なんとなくわかった気がします。

最近読んだ本に書いてありましたが

一流企業は東洋思想を

取り入れているそうです。

西洋思想から

東洋思想に切り替わって

来ているんだなあと

改めて感じ、

東洋思想をどんどん取り入れて

いきたいと思いました。