腹痛に苦しむ

マチャアキです。

今日は腹痛との格闘をずっとして

います。

昨日、デトックスドリンクを

飲んだからかもしれません笑

どんだけ悪いものが溜まってたのか…笑

朝方、起きた時に、

尋常じゃない腹痛に苦しまされ、

胃液が出るほど痛かった。

こんなお腹が痛いのは初めてで、

死ぬんちゃうか俺。

って思うほど。

ふと、何か試してみようと思って、

その時に、痛い。

って所をフォーカスしてたので、

無 になってみようと思い、

精神集中をして無になりました。

そしたら、痛みは少し消えたのです。

信じられないかもしれないですが、

マジ。

人生もそうで、

出来ない所、ダメな所、今ずっと見ちゃってるところ

から、一度離れるために

無になる、または、

違うことに目を向けてみる。

そうすると、

痛いとこ、ダメなとこ、

嫌いなとこ

ばかりをみる自分から

少し飛び出せる。

それを体感した1日でした。

あー、腹痛え…笑